Gå direkt till innehåll

Kategorier: sommar

  • Psykologens tips för att hantera kroppsångesten under sommarmånaderna

    Sommaren förknippas ofta med ledighet, bad och återhämtning, men för många väcker den också stress och självkritik kring den egna kroppen. När vädret blir varmare, badkläderna plockas fram och sociala medier fylls av semesterbilder ökar pressen hos många att se ut på ett visst sätt.
    Många upplever att kroppen hamnar mer i fokus under sommaren än resten av året. Det kan handla om allt från oro i